Dr. Astrid Tombek über verschiedene Vorgehensweisen zur Gewichtsreduktion
In ihrem Vortrag vergleicht Dr. Astrid Tombek, Ökotrophologin und Diabetesberaterin, verschiedene Vorgehensweisen zur Gewichtsreduktion und erklärt, inwiefern Ernährungsstrategien wie Intervallfasten, Formulanahrung oder Ernährungsformen wie Low-Carb, Low-Fat und Mediterrane Ernährung beim Abnehmen unterstützen können.