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Was sagt der BMI über meine Gesundheit aus?

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BMI steht für „Body Mass Index“, also das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpervolumen. Er berechnet sich wie folgt:

Ein 1,80 m großer Mann mit 90 kg hat also einen BMI von 27.

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Was sagt der BMI über meine Gesundheit aus?

Je höher der BMI, desto höher ist das Risiko Begleiterkrankungen zu entwickeln. Der BMI sollte aber nie alleine zur Beurteilung des Körpergewichts genutzt werden, sondern immer in Kombination mit dem Taillenumfang. Die nachfolgende Tabelle gibt einen ersten Überblick über das Risiko:

Quellen:

WHO, „Obesity: Preventing and Managing the global Epidemic“, 2000
DAG, „Interdisziplinäre Leitlinie der Qualität S3 zur „Prävention und Therapie der Adipositas““, 2014