![Glasnudelsalat mit Mango und Gurke Glasnudelsalat mit Mango und Gurke](/system/files/styles/diabetes_content_portrait_xs_1x/private/images/glasnudelsalat.jpg.webp?itok=bv5W8eSL)
Zutaten
Für 4 Personen
200 g Glasnudeln
1 Mango
1 Salatgurke
30 g Minze
20 g Koriander
1 Limette
1 EL Sesamöl
2 EL Sojasauce
20 g Sesam
Zubereitung:
- Glasnudeln nach Packungsanleitung zubereiten.
- Mango schälen und kleine Würfel schneiden. Gurke längs halbieren und in dünne Halbmonde schneiden.
- Kräuter waschen und die Blätter grob schneiden. Limette auspressen
- Glasnudeln, Mango, Gurke und die Kräuter mit Limettensaft, Sesamöl und Sojasauce vermischen. Danach den Sesam darüberstreuen und servieren.
Guten Appetit!
![Nährwerttabelle Glasnudelsalat Weißraum](/system/files/styles/diabetes_inline_full_original_xs_1x/private/images/naehrwerttabelle_glasnudelsalat_weissraum.jpg.webp?itok=nWO2ra5V)