Tomatensuppe

Tomatensuppe
© Pixabay/Ponce Photography
Zutaten

Für 2 Portionen

500 g Fleischtomaten
1 mittlere Kartoffel
1 mittlere Zwiebel
1 Zehe Knoblauch
1 EL Olivenöl
20 g Tomatenmark
400 ml Brühe (1 gestrichener Löffel Pulver)
100 ml fettarme Milch (0,1 % Fett)
Pfeffer

 

Zubereitung:

  1. Tomaten waschen und grob zerkleinern
  2. Kartoffel, Zwiebeln und Knoblauch schälen und ebenfalls grob schneiden.
  3. Alles in einem großen Topf mit 20 g Tomatenmark und 1 EL Olivenöl anbraten, bis der Topfboden beginnt dunkel zu werden. Mit 400 ml Brühe auffüllen und 20 Min. köcheln lassen.
  4. Danach alles fein pürieren. Je nach gewünschter Konsistenz die Suppe durch ein Sieb streichen. So wird die Suppe sehr fein.
  5. Milch dazugeben und nochmals erhitzen, ohne dass die Suppe kocht. Zum Schluss mit etwas Pfeffer abschmecken.

Guten Appetit!

Nährwerttabelle Tomatensuppe
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